Целебная сила ночного голода или как похудеть без вреда для здоровья.

Ночной голод очень полезен не только для похудения, но и для поддержания здоровья. Дело в том, что именно ночью гипофиз человека вырабатывает так называемый гормон роста, который способствует сжиганию жиров.

Организм человека очень нелегко расстается с жировыми запасами. Поправиться можно быстро, а вот похудеть непросто и долго. Сохранять свои энергетические запасы это древнейший инстинкт живого организма.

В случае еды в позднее время к ночи вырабатывается много инсулина. При этом поступает сигнал в мозг, что пища поступила, энергии хватает и незачем тратить драгоценные жировые запасы. При этом гипофиз станет меньше вырабатывать гормона роста.

А гормон роста влияет на многие процессы в организме. И это не только снижение веса. Рецепторы к нему обнаружены практически во всех органах. Когда выработка гормона снижается, происходит увядание организма.

Американские ученые синтезировали искусственный гормон роста и провели клинические испытания. Шесть месяцев делали инъекции мужчинам от 60 до 81 года. В результате они омолодились приблизительно на 20 лет. При этом лишний вес исчез без всяких диет.

А масса внутренних органов возросла. Скелетные мышцы стали больше и сильнее. Улучшились показатели иммунитета, отвечающие за резистентность к раку и вирусным заболеваниям. Удивительные изменения произошли в сексуальной сфере. Кожа стала выглядеть моложе, разгладились морщины.

Однако применение искусственного гормона роста небезопасно и дорого, имеет много побочных эффектов и противопоказаний. Назначать его может только врач. А регулировать естественную выработку гормона роста не принимая пищу после шести вечера может каждый.

Снизить чувство голода вечером очень хорошо помогает Хитозан Тяньши. Его можно принимать вместо ужина, когда очень хочется есть. Через 15-20 минут аппетит снижается.

Этот простой совет может помочь избежать ожирения и связанных с ним болезней современной цивилизации, таких как атеросклероз, гипертония, дисбактериоз, диабет, многочисленные воспалительные заболевания и т.д.